W pierwszych latach życia dziecka jego dieta jest bardzo ważna, szczególnie za względu na to, że jego organizm rośnie i potrzebuje składników i witamin niezbędnych dla jego zdrowia.
-
Zakwas Do zrobienia zakwasu potrzebujemy wody, mąki i trochę cierpliwości. Najprostszą opcją jest oczywiście otrzymanie zakwasu od znajomego, ale jeśli nasi znajomi nie pieką chleba to musimy wyhodować go sobie…
-
O tym jakich kaszek używamy i czym kieruję się przy ich wyborze, pisałam już tutaj. Teraz Oli niezbyt chętnie zjada kaszkę, a nawet trzeba go usilnie zabawiać żeby zjadł jej…
-
Nie tak dawno pisałam Wam o kakao. Wiem, wiem, dużo tych słodkości ostatnio. 😉 Koniec końców kupiliśmy w sklepie ze zdrową żywnością karob, o taki:
-
Śniadanie jest najważniejszym posiłkiem w ciągu dnia. To zdanie powtarzane jest jak mantra we wszelkich poradnikach dotyczących odżywiania, nie tylko dzieci ale i dorosłych. Poza tym śniadanie powinno być zdecydowanie…