Śniadanie jest najważniejszym posiłkiem w ciągu dnia. To zdanie powtarzane jest jak mantra we wszelkich poradnikach dotyczących odżywiania, nie tylko dzieci ale i dorosłych. Poza tym śniadanie powinno być zdecydowanie największym posiłkiem, a nie obiad, jak to zazwyczaj bywa. Z pewnością nie jest łatwo rano poświęcić czas na przygotowanie zdrowego, pysznego śniadania nie tylko dla siebie ale i dla dziecka.
