Ciąża, poród i połóg to wyjątkowe, ale też i trudne momenty w życiu kobiety. Wraz z przyjściem potomka na świat, do góry nogami wywraca całe życie nie tylko mamy ale i jej otoczenia. Zmienia się ciało, hormony szaleją, logistyka dnia codziennego ulega poważnym zaburzeniom. Macierzyństwo wymusza na kobiecie zmianę priorytetów. Sam poród stanowi dla organizmu i psychiki ogromny wysiłek. Towarzyszy temu ból, zmęczenie, poczucie niezrozumienia, często lęk o siebie, dziecko i o przyszłość. Kobiety często czują poczucie utraty siebie sprzed ciąży a dodatkowy stres spowodowany odpowiedzialnością za nowe życie prowadzi do silnych obaw. Bez zrozumienia i zaakceptowania natury tych zmian może dojść do rozwinięcia depresji czy zaburzeń lękowych.
