Przyszłe mamy muszą pamiętać o odpowiedniej diecie i suplementacji. Dowiedz się, jakie witaminy i mikroelementy są szczególnie istotne dla ciężarnych

W czasie ciąży właściwa dieta, zapewniająca odpowiednią ilości składników budulcowych, energetycznych, a także witamin i mikroelementów, jest niezwykle ważna zarówno dla utrzymania pełni zdrowia przyszłej mamy, jak i dla prawidłowego rozwoju jej dziecka. Ze względu na wzmożone potrzeby w tym niezwykłym okresie życia kobiety – nawet najlepiej dobrane menu nie jest w stanie zagwarantować odpowiedniej…

Pajdohistoryjki z Basią i Jasiem – emocje, relacje i śmieszne sytuacje

Jak nauczyć dzieci słuchać ze zrozumieniem i zapamiętywać istotne elementy tekstu? To nie lada wyzwanie nie tylko dla pedagogów, ale i rodziców. Chcemy, aby dzieci rozumiały co do nich mówimy. Chcemy też, aby zapamiętywały przekazywane im informacje. Nauka słuchania ze zrozumieniem wcale nie jest taka prosta. Jak poprzez zabawę pomóc dziecku w zdobywaniu tej trudnej,…

Gdzie zabrać dziecko na urodziny? Podpowiadamy

Urodziny to dzień warty celebracji – zwłaszcza dla dzieci. Jeśli więc zbliża się rocznica urodzin Twojej pociechy, pomyśl nad tym, by zabrać ją w wyjątkowe miejsce. Zadbaj o moc atrakcji i… pyszne jedzenie, które uprzyjemni świętowanie. Opcji jest naprawdę sporo, ponieważ coraz więcej restauracji i pizzerii, np. Biesiadowo daje możliwość zorganizowania takiej imprezy.

Strona 3 z 13712345...102030...Ostatnia »