O tym jak zły wpływ ma na organizm każdego z nas cukier nie muszę tłumaczyć. Tym bardziej należy go ograniczać w diecie dziecka. Dlaczego ograniczać a nie unikać? Obecnie cukier jest wszędzie, nawet w przyprawach, pieczywie czy wodzie butelkowej.
-
Niedawno w moje ręce trafiło specjalne wydanie Focusa o zdrowym odżywianiu. Jako nastolatka zawzięcie kupowałam każdy ukazujący się numer Focusa i czytałam go podekscytowana. Później inne zajęcia i obowiązki odsunęły…
-
Herbata z czystka nie jest tak słynna jak zielona herbata, ale ma od niej o wiele silniejsze działanie oraz (co bardzo istotne) pozbawiona jest niechcianych substancji psychoaktywnych takich jak: teina, teofilina czy teobromina, przed…
-
W zeszłym roku dostaliśmy tyle cukinii, że nie wiadomo było co z niej zrobić. Do lecza nie bardzo, bo choć to standardowy składnik tej potrawy, to w naszym domu omijany…
Starszy wpis